Makkelijk mediteren met Buddhify
Makkelijk mediteren met Buddhify In bed, op de bank, in het vliegtuig, tijdens het wandelen. Waar ik ook ben, ik kan overal eenvoudig mediteren...
0 Likes
- Waar hou je vast?
- Waar is je lichaam vrij?
- Waar is spanning?
- Waar ga je liever van weg?
Liefdevolle aandacht brengt bewustzijn in je lichaam terug en maakt afgesloten gebieden toegankelijk. En door deze ruimte zelf weer in te nemen zul je je vrijer voelen om écht voor jezelf te kiezen.
“Think less, feel more”
Vertraag & luister naar je lichaam
Heb je een vraag of thema in je leven waarbij het stagneert en voelt alsof je stil staat? In je werk, je relatie of in je lichaam? Mijn werkvorm is een combinatie van intuïtieve & lichaamsgerichte begeleiding die ervan uit gaat dat je lichaam, je gevoel en je verstand met elkaar verbonden zijn. Ik ben aanwezig en jouw steun in de rug waardoor je voelt dat alles precies is zoals het nu moet zijn. Onrust, chaos, paniek, verwarring, uitputting, wat je ook ervaart. Het mag er zijn en je mag het accepteren precies zoals het nu is. Ik begeleid je om (weer) te leren luisteren naar en vertrouwen op je lichaam.
Praktisch
Duur: 1,5 uur per sessie
De sessie bestaat uit een combinatie van meditatie, zelfonderzoek & lichaamswerk
Locatie: Langeraar
Kosten: €90
Gun jezelf inzicht, rust en ontspanning en maak direct een afspraak.
Mail naar info@mydept.nl of bel / whatsapp 0628666783
Download gratis e-book
ERVARINGEN
“Anne Marieke zorgde ervoor dat ik eerst helemaal ‘geland’ was voordat we begonnen. En de massage was zo ontspannen dat er 1,5 uur voorbij was voordat ik het doorhad. Daarna voelde ik me blij van binnen; heel fijn en onverwacht.” – Marjolijn
“Eerlijkheid gebiedt mij te zeggen dat ik het prototype mens ben die niet meer (kan) ontspannen. Drukke leuke baan (Ft), lieve man, 2 heerlijke peuters en gevuld sociaal leven dus hop de dagen vliegen om. Tijd voor jezelf heb ik eigenlijk nooit nodig gehad, dacht ik! Door overspannenheid (duh) ben ik teruggefloten door mijn lichaam.
Lichaamsbehandelingen vond ik niks, zonde van de tijd en heb ook weinig ervaring. (Thaise behandeling in Thailand daargelaten, au) Rebalancing bij Anne Marieke heeft mij zo’n mooie en bijzondere ervaring meegegeven. Ik voelde mij voor het eerst in mijn lichaam en geest helemaal ontspannen. Ik was verlamd en vrij. Een gevoel dat ik niet kende en van genoot.” – anoniem
RECENTE BLOGS
-
-
Tijd voor jezelf maken: 4 slimme tips
Tijd voor jezelf nemen is noodzakelijk voor een gelukkig en gezond leven en dit kan alleen als jij het zelf belangrijk maakt. Start klein, haalbaar, p...
0 Likes
